ANA LIMA é professora de Yoga e Meditação desde 2006. Formada em Teatro e Licenciatura em Dança, peregrinou pela Índia e pelo Nepal onde recebeu ensinamentos de grandes professores e mestres.

Desenvolveu uma metodologia própria chamada Oni Yoga, que traz as diretrizes do Vinyasa Krama, do Yoga Integrativo e do Tantra Yoga.

Oni é o prefixo de Onipresença, Onisciência e Onipotência, os atributos divinos. Acredita que uma boa prática de Yoga deve te conduzir à um encontro com a sua essência divina. Também possui especialização em Chakraterapia através do Yoga, Yoga para gestantes, Yoga Kids, Mudras e Cura Prânica.

No Ananda oferece práticas de Oni Yoga Vinyasa, aula vigorosa que facilita e gera Unidade em todos os níveis do nosso ser: corpo, mente e espírito.

 


 

 

CECÍLIA RODRIGUES, bailarina e comunicóloga, começou seus estudos em Yoga com a professora Magda Moraes em 2001 no Ananda Espaço de Yoga, escola tradicional no Rio de Janeiro. Em 2016, com formação avançada em Hatha Yoga pela escola Svadhyaya, dirigida pelos professores Adriana da Cunha e Daniel Rivas, que certifica pela World Yoga Alliance, passou a dedicar-se também a dar aulas. Concluiu uma especialização em Vinyasa, pelo método Mahavir Thury; e cursos direcionados para o trabalho com crianças e adolescentes com Antônio Tigre e Renata Costa. Cecília também investiga ferramentas para a prática de meditação e as oferece nas aulas; se dedica ao estudo dos chákras e suas inúmeras influências nos corpos físicos e sútis, com práticas específicas; e está aprimorando os conhecimentos sobre a energia dos cristais e da cromoterapia, através de cursos direcionados. Yogini curiosa e dedicada, segue os estudos participando  constantemente de práticas, oficinas e retiros de Iyengar, Ashtanga e Yoga Integral. Atualmente Cecília oferece retiros e cursos presenciais e on-line para pessoas que querem se aprofundar em alguns temas.

No Ananda oferece: Hatha Yoga, Yoga Gentil, Yoga Iniciante,  Yoga Flow. Em todas as aulas busca equilibrar as energias solar e lunar, o corpo e a mente; e conduz meditações apresentando diversas abordagens dessa prática. Nas aulas de Yoga Kids-Teen ela utiliza ferramentas do teatro e da dança, além da filosofia do Yoga para estimular no universo infantojuvenil o desenvolvimento psicomotor, o autoconhecimento, a união, a concentração e a tolerância.

 


 

 

LUIS MILITÃO é músico e graduado em Filosofia. Professor de Yoga formado com Pedro Kupfer e certificado pela Aliança do Yoga. Começou a praticar em 2005 e de lá para cá complementa seus estudos através de retiros e cursos de especialização como Anatomia e Fisiologia do Hatha Yoga e Sânscrito. Estuda Vedanta com a profª. Gloria Arieira.

No Ananda oferece a prática de Yoga Flowsequência de posições corporais que une firmeza e relaxamento, discernimento e aceitação trabalhando com o corpo físico além do autoconhecimento e a Vinyasa Yoga  aula dinâmica que tem como base o Surya Namaskar.

 


 

 

MICHELLY ANTONY formou-se na Premananda Yoga School (PYS) e possui certificação internacional pela Yoga Alliance, além de especialização em Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga para crianças e Reiki. Seu método é funcional e adaptativo, e combina diversas técnicas, vindas do Hatha Yoga e do Tantra, que resultam na alquimia de uma série de posturas psicofísicas que envolvem firmeza e leveza, vigor e relaxamento.

Ananda oferece a Vinyasa Yoga, prática dinâmica e vigorosa que tem como base o Surya Namaskar que visa estimular o autoconhecimento e o empoderamento humano, além do equilíbrio físico, energético e emocional.

 


 

 

NINA ULUP é praticante desde 2004, foi iniciada em Mantra Yoga meditação no mesmo ano seguindo os ensinamentos de Swami Guru Devananda Saraswati Ji Maharaj. Formou-se no curso de Yin Yang Vinyasa e Yin Yôga certificados pela Yoga Alliance UK, no curso Hatha Yoga Svadhyaya, certificado pela World Yoga Alliance e em Yoga Restaurativa, ministrado por Luciana Lobo. É responsável pela disciplina anatomia sutil do curso de formação de professores de Yoga Svadhyaya. (RYT 500)

No Ananda oferece aulas de Hatha Vinyasa Yoga, prática de Hatha mais dinâmica, intensa e vigorosa proporcionando um nível de concentração elevado sendo denominado como uma meditação em movimento e a Yoga Restaurativa, prática com sequência de posturas confortáveis ideais para relaxar o corpo.

 


 

 

VALÉRIA GUIZO é instrutora de Yoga, Yogaterapeuta e Terapeuta Floral de Saint Germain. Possui formação em Yoga Integral pela Associação Nacional de Yoga Integal e pelo Centro de Yoga Montanha Encantada e especialização em Yogaterapia. Ao longo dos anos adquiriu formações complementares em Anatomia do Yoga; Yoga Integrativa; Yoga Infantil; Pranayama; Prana Vydia; além de se atualizar com estudos de Vedanta. Atualmente cursa Psicologia no IBMR unindo os estudos nas diversas áreas como um potencial método de desenvolvimento humano fortalecendo a capacidade do praticante de ser feliz, realizado e saudável.

No Ananda oferece Hatha Suave que visa o alongamento, equilíbrio e força trazendo à uma melhora significante na qualidade de vida do praticante.